Osteopath und Fitness-Experte Sascha Seifert: Youtube-Videos mit Übungen für Zuhause
Fitness-Videos Sportvereine geschlossen, Fitnessstudios stillgelegt – wer trotzdem noch Sport treiben will, muss sich jetzt selbst motivieren. Unser Mitglied Sascha Seifert hat vor drei Jahren ein Ganzkörper-Fitnesstraining namens 06 dreissig entwickelt (www.sechs-dreissig.de), das er in Zusammenarbeit mit der Hessischen Allgemeinen in Kassel etablierte. Bis zu 400 Teilnehmer machten bei den Übungen im Freien mit, eine App half beim Eigengebrauch, Trainer wurden ausgebildet, das Konzept gewann den Marketingpreis der Stadt Kassel. Durch die Ausgangsbeschränkungen entfiel das gemeinsame Training – doch durch neue Heimübungsvideos mit Kraft- und Ausdauerübungen bekommt die Kooperation zwischen der Tageszeitung und dem Osteopathen eine neue Dynamik. Auch für Ihre Patienten zu empfehlen! Hier geht es zu den Videos: youtube.com/user/BachDirk